Ross

Weyzen

Ross Weyzen, trainer bij BBM Gym
MEET THE TEAM

Ross Weyzen

Mijn sportcarrière begon sinds klein met voetballen. Hoe ouder ik werd, hoe serieuzer het werd. Op mijn 16e besloot ik te stoppen met voetballen bij MVV en een switch te maken naar vechtsport. Dit heb ik meteen fanatiek opgepakt, omdat ik graag wilde trainen voor een kickboks wedstrijd.
Ik ben begonnen met trainen bij BBM Gym nadat ik een kickboks wedstrijd had gevochten. Mijn aandacht werd getrokken door MMA (Mixed Martial Arts – een combinatie van verschillende vechtsporten). Na een korte periode van twijfel heb ik de knoop doorgehakt en definitief de overstap gemaakt naar MMA. De meerdere aspecten van vechtsport, zoals worstelen, staand vechten en kooiwerk maakte me verliefd op MMA. Door het vele trainen (zeker 10 tot 12 keer per week) ben ik bij BBM Gym vanzelf in het coachen en lesgeven gerold. Dit was een mooie stap om van de sport mijn werk te maken.
Ik blijf bezig met mijzelf als coach te verbeteren. Als actieve vechter ben ik elke dag bezig met verschillende technieken en tactieken. Deze breng ik weer over op de mensen die ik les geef. Daarnaast ben ik in coaching bij John Voorjans van Krachtlab waar ik veel bij leer over kracht- en conditietraining. Daarnaast ben ik altijd opzoek naar de beste manier om als atleet te leven, waardoor ik veel heb geleerd over de verschillende aspecten van een gezonde leefstijl (voeding, slaap, mentale gezondheid).
Als coach pas ik me aan ieder individu aan om aan verschillende doelen te werken. Ik probeer op dezelfde golflengte te zitten en motiveer op zowel mentaal als op fysiek vlak.